武術發力法叁

現在講腰胯發力法。腰胯發力法的腰胯不只是一種發力法，這地方也是一個很關鍵的地方。人的牛力其中一點就是來自這裡。這裡開得靈活發出的力也越大。人的大力有三個關鍵部位，胯部、脊椎部、與肩部，這在武學稱為三大關口。別以為這三關容易開，就算得法去練也要練一輩子。

我這裡教的腰胯發力法一般人也能用，但是開了胯去用發出來的力更大。腰胯不只是發力技巧，也是武學非常重要的部位。腰胯發力法不只能用在手，也能用來踢腿。而且踢出來的力比一般掃踢還要大。

腰胯發力的技巧就是出手時胯部發力其他部位不發力。

胯部除了能發力也能用來穩住重心。懂得用胯穩重心的人你很難摔倒他的。

關於練胯的辦法這裡不談。